青岛太平山索道介绍—乘坐须知

青岛太平山索道介绍—乘坐须知

乘坐索道从高空视角一览青岛美景是个大胆的游玩项目，坐索道的话没有比坐太平山索道更好的路线了，在乘坐太平山索道之前建议先提前了解一下乘坐须知做好乘坐准备。

乘坐须知

1、请持索道票购票当日乘坐。检票时听从服务人员的指挥站到上车线，吊椅来时坐下，放好护栏，下车时提前抬起护栏，在下车线处从吊椅两侧迅速下车，并避开行进中的吊椅。

2、凡有以下情况者请勿乘坐索道，以防意外：

患心脏病、高血压症、精神病、眩晕症、恐慌症、饮酒过度、老弱病残行动不便者、习惯性流产史的妊娠早期、晚期的乘客。

3、乘坐时严禁吸烟、严禁蹲坐或站立，更不得打闹、震颤吊椅以免发生危险。

4、乘坐索道时严禁携带危险、有毒物品。

5、请不要乱扔废品杂物，爱护索道设施。

6、务必带好个人物品，避免丢失和掉落。

索道介绍

索道位于青岛观海第一名山——太平山上，太平山是第一次世界大战亚洲唯一战场旧址，也是上合峰会的最佳观景平台。索道跨越中山公园、电视塔，植物园，全长1100米，吊椅200个，每小时运送旅客数量850人。乘坐索道可以东面看崂山，西看黄海，是穿越新老城区的唯一一条市内森林观光索道。

为什么海浪声能让人内心平静、甚至助眠？

    一个人犯困的原因一种是因为生物钟的睡眠时间到了，一种是因为太累了，还有一种则是因为太放松了。人们在精神过度放松的时候，大脑就会处于半休眠状态，人就会昏昏欲睡。

    海浪的声音既有节奏感，又时而缓慢时而急促，让人很容易随之摇摆不定的节奏而身临其境。继而越来越放松自己。一般这类纯自然的音乐都是引人遐想，带人入梦的。比如夏蝉的鸣叫声，就是夏季教室窗外无敌的催眠曲啊。或者是初秋农家院里的蟋蟀叫声，跌宕起伏时也是美梦的召唤使者。往往这种时候，人们因为过分放松不仅会睡的很快，还会睡的很沉，甚至出现断片都是有可能的。毕竟现在快节奏的生活，很多人都出现了失眠的问题。而且夜生活越来越丰富多彩，谁早睡谁才是傻呢。

    但是天真的你们难道都没有发现，一旦回到老家，那就是千家万户吃完就睡的节奏吗。平时9点也不过是才吃晚饭的时间，而在农村已经全村寂静了呢。

    相同的道理，大海的声音也是属于大自然的，大海的博大宽广，让人见之顿感渺小。之后就会慢慢的放松再放松。就如瑜伽课程里的放空自己，如果你掌握不了，就听听大海的声音，很快你就知道放空是什么概念了。

    所以，为了咱们身心的健康，还是要多听一些来自大自然的声音最好了。返璞归真，所有美好归于尘土。

  我想每个人都会有一个大海梦，就算他们是老人，就算他们从来不喜欢远行。都会想要见见海的宽阔和无边。我想对于住在内陆盆地的自己，海真的是会有莫大的吸引力，就算不会游泳，看看海总是会兴奋的。因为自己看到河都会兴奋。所以很羡慕那些从小就住在海边的人，他们对海可能已经成为依恋了吧，每个人都是大海的儿子。我想这句话总是会有他的道理的！

  当我们住在海边，总是会想起海子有名的一句诗：面向大海，春暖花开！这样的场景想想都会觉得不得了，这是个多么美丽浪漫的事情呀。我想每个人都会想要了解大海的神奇吧！所以很多人在听到海浪声就会让人内心产生宁静!海浪声代表了大海呼吸的节奏。当你心情烦造时，听着海浪拍打着沙滩的声音，想想大海的广袤无垠。在想想大海的那一抹蓝，会成为心中无限的动力！

  那为什么海浪声还会助眠呢？或许很多人都想海浪声这么吵。烦还来不及呢，怎么会还助眠！我想这也有一定的道理。当你失眠时，你可能会是内心充满了烦躁不安或者许多心事，当你听到海浪声时，你可能会想数数他们到底有好多次，但是他们都是有节奏的拍打着沙滩，所以你内心的烦躁也会慢慢的有节奏起来，慢慢地跟着海浪的节奏，慢慢把你带入甜蜜的梦乡！

  所以，当我们受一件事影响时，我们可能会慢慢被他的节奏带动。慢慢就被他们有节奏的声音让你有了自己的内心平静。慢慢就会让自己进入甜美的梦乡！我想这也是大海像母亲一样在你耳边让你安心睡觉吧！

去年的十一月份，我第一次去青岛，也是我平生第一次触摸到海。以前常听人说关于大海的种种故事，那时候的我总是怀疑，直到我第一次直面大海。

海子曾说过：“面朝大海，春暖花开。”以前，没去过海边，不懂他的心情，直到看到海，面对他的汹涌与壮阔的时候，我才感受到海子心中的万千感慨和小心呵护的海边的静谧。

青岛，到了之后，先去的栈桥。当时旅游的人很多，不经意间还能看见几个人高马大的老外，操着一口蹩脚的中文，在问游人，青岛还有什么好玩的地方。我和同学走到栈桥的尽头，坐在高高的大理石护栏上，脚下是不断冲刷着的海浪，远处是平静的海面。脚下的汹涌与天边的平静形成强烈的对比，让我不由得感叹大自然的强大与神秘。我摘下耳机，听海的声音，我听到海浪拍打脚下大理石壁的清脆回声，同时，我还听到凉凉的海水，在其中不断翻搅的低沉的声音，那声音浑厚而充满力量。

经过栈桥，我们沿着海边走，海浪的冲刷在沙滩上留下一条痕迹，随着时间的推移，这条痕迹也在忽上忽下的变化着。望着辽阔的大海心中莫名的多了几分平静，长舒一口气，有种释然的感觉，或许这就是大自然的神奇魅力吧，这也许就是许多的作家、诗人、民谣歌手喜欢大海的原因，自由、无拘无束、而又安静的令人着迷。

研究表明，听某些声音可以提高睡眠质量，通过缓解你的脑波进入深度睡眠，这也可以增加记忆保持。听舒缓的旋律，自然的声音，白噪声，平静的氛围和更多！旨在提供最真实，自然的声音环境，可以帮助你放松和最好的夜间睡眠。治疗你的身体一个平静的深夜，恢复睡眠的夜晚。关闭闹钟，并用这些高品质的声音打盹。有用于其他健康和健身相关活动。伟大的方式来帮助指导你的瑜伽锻炼通过保持你的头脑平静。此外，提高你的正念，有些人发现更容易冥想或进入他们的冥想与声音或音乐。保持你的头脑和身体健康！帮助缓解焦虑症和恐慌发作的精神健康症状。如果你紧张，休息，改变你的心情与平静的声音，以引导放松

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