一、我才30岁，就有骨质增生.怎么会有的，该怎
病情分析：
一般可以保守的治疗，常用的治疗是可以采用寻 孤 风丨膏消炎止痛药物治疗。另外是可以配合理疗、针灸、按摩等治疗的 。注意不要劳累着凉的。
指导意见：
还有就是平时建议不要吃生冷和辛辣刺激性的食物，多注意休息休息。多喝点温开水，祝你健康。
二、0岁宝宝如何早教
7--9个月 动作能力训练，开发右脑，爬行训练的最佳期，
7个月大的宝宝，已经可以独自扶着小凳子站起来了，只是有时站得不够稳，会摔倒
现在她已经能够轻而易举地由卧姿变为坐姿；而且她的手指更为灵巧，
已能用拇指和食指捏拿小的物件；宝宝的视力也已接近成人，距离感更加精细
动作
发育宝宝不仅会独坐，而且能从坐位上自如地转为仰卧位，扶着床栏杆站立,并能由立位变为坐位，俯卧时可用手支撑,会拍手表示欢迎,会
用手挑选自己所喜欢的玩具。
语言
发育 能模仿大人发出单音节词。有的宝宝已经会发出双音节词了，比如妈妈、爸爸。
心理
发育看见熟人会用笑来表示认识他们，看见亲人或看护他的人会主动要求抱，如果把他喜欢的玩具拿走，他会哭闹。对新鲜的事情会表现
出惊奇或者兴奋。从镜子里看见自己，会到镜子后边去寻找。
我们在宝宝的教育的时候就可以从语言能力和动作协调能力等来教育宝宝，音乐是个很好的方式他可以培养宝宝想象力和动作协调能力语
言能力
幼儿在进行内容丰富的音乐活动时，有很多机会需要运用想像进行创造。如，在舞蹈中，幼儿“闻乐而思”，灵敏地感知特定的时间、
空间的各种情态，把音响转化为形象，然后在头脑中反映出种种栩栩如生的形象和表情
幼儿音乐脑（右半球）的经常活动还可促进大脑左半球的活动，加强左右两半球的联系，为智力发展奠定良好的基础。
当然还有别的方法也是可以的这里只是一小部分，我们可以让宝宝在早教中心接受到更全面的潜能开发的教育
让孩子跟聪明是每个做父母想要的，给孩子找一个好的早教机构也是很重要的，我在经过多次对比以后让孩子去了石家庄华夏七田右脑潜能开发中心，确实是一个不错的学校，建议你也可以去看看
三、快生宝宝了，该准备什么该注意什么
以下是一个大概用品，有些可以不买。
1）婴儿洗澡用品：
*婴儿专用的洗浴用品
*两条软毛巾洗身体用
*一条洗脸用的小毛巾
*用来擦干身体的大毛巾
*椭圆形的浴盆
*消毒棉球或纱布
（2）婴儿床上用品：
*活动床或摇篮。
*一条小毛毯、被子
*栏杆包裹好的婴儿床
*棉质床单数条，以备尿湿更换用
*软枕头1-2个
*婴儿床上吊的小玩具
（3）婴儿食品：
*配方奶粉
*补钙用品
（4）婴儿日常用品：
*棉质尿布或纸尿裤
*纯棉质地的婴儿服装（和尚服、线衫）
*奶瓶、吸奶器等等
*帽子、袜子、鞋子
办住院手续时需要用到的东西
临产前应该把办住院手续时需要用到的东西都放到一个袋子里，并要告诉家里人袋子放在哪里，如果出门要随身携带。（母子手册、医疗保险证、病志本、手戳）
住院时需要用到的东西
住院时有些东西没有预备的话会觉得很不方便，一时可能又不知道怎样才能置办齐全。愉快顺利地度过这1周左右的住院时间是育儿生活的良好开端。
便服睡衣：为了方便医生进行检查和喂奶，最好穿前面系扣的衣服。产后的最初几天恶露的量多，可能会弄脏裤子，如果没人帮你洗，最好多准备几套（4～5）。。
披肩：大的披肩在肩上，既美观又有保温作用，特别是在冬天的夜里喂奶的时候很有用。
内裙、T字带：应该按医院的要求准备。内裙可以防止弄脏睡衣，用起来很方便。有了T字带会在更换恶露垫时感到很方便。
产褥垫、卫生巾：好像在大多数医院，都会发给你产乳垫和大卫生巾。为了能经常更换，最好多准备一些夜用卫生巾。
拖鞋：为了一住院就能拿出来，应该放在行李袋的上面。
短裤：为有时助产士或者护士可能会帮你换产褥垫，如果是自己更换，用月经专用短裤也可以。
毛巾、浴巾：应该准备2～3条毛巾，以备洗脸洗澡时用，此外还可以准备一条浴巾。
袜子：去哺乳室喂奶或者去病房的外面时，不要光脚，最好穿上袜子。
哺乳用胸罩：有的可以方便地打开胸杯、有的前面带钩，只要方便哺乳就可以。此外还应该准备2～3件软式胸罩。 。
乳垫消毒棉：消毒棉可以用来消毒乳头和外阴。在喂奶时了防止乳汁渗出应该准备一些乳垫。 。
面巾纸－湿纸巾－塑料袋：最好准备一盒面巾纸，当然如果准备湿纸巾就会更方便。
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